جلوگیری کننده از رشد سلول های سرطانی
کمک به افزایش جذب بیشتر مواد مغذی
تنظیم کننده هورمون ها
منبع عالی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن ، فیبر ،منیزیم
بهبود دهنده فشار خون
کمک به چربی سوزی
محافظ قلب
کمک کننده به رشد کودکان
درمان کننده یبوست
جلوگیری کننده از دیابت
افزایش دهنده حجم ماهیچه ای ورزشکاران
درمان کننده کم خونی
تقویت کننده استخوان
تقویت کننده اضطراب و استرس
کمک به سلامت چشم