خواص کره نارگیل

رفع سرد مزاجی
کمک به لاغری
منبع پروتئین
بهبود عملکرد روده
تقویت استخوان ها
افزایش انرژی
افزایش متابولیسم بدن
منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی
رفع سوزش معده
مناسب برای الزایمر

نحوه مصرف:

به عنوان کره بر روی نان با عسل میل شود و برای لاغری یک قاشق غذاخوری را همراه قهوه یا قهوه هسته خرما در وعده صبحانه میل کنین.
برای کودکان بین یک تا دو ق غ در وعده های غذایی به عنوان میانوعده و یا در دسر ها و شیر و ابمیوه استفاده شود.
از این کره برای پخت و پز و حتی استفاده در سس ها و دسرها و کیک ها میتوان استفاده کرد
مصرف این ماده به صورت موضعی روی پوست و مو نتایج مثبتی را به دنبال خواهد داشت. این ماده برای مرطوب کنندگی و محافظت از پوست عالی عمل می کند و به حفظ جوانی پوست کمک می کند. این ماده برای انواع پوست، به ویژه پوست های خشک و دارای بیماری های پوستی مانند اگزما، التهاب و پسوریازیس مفید است.

ماساژ دادن این ماده به ریشه مو یکی از بهترین راه های درمان برای شوره و خشکی پوست سر است.
شرایط نگهداری کره نارگیل :

کره نارگیل را در دمای اتاق نگه داری می کنند. این کره ممکن است یک لایه روغنی بالای خود ایجاد کند و پیش از استفاده از آن، لازم است آن را بر هم بزنید.